跆拳道热身运动有哪些？很多教练在群里交流跆拳道热身教案怎么写，跆拳道热身方法千变万化，我觉得要根据各种班级水平，用不同的热身方法和强度，可以自由发挥，完全不必照搬！比如本节课主攻竞技可以配合跆拳道绳梯热身，也可以用跆拳道步伐操热身！锻炼孩子的速度，有助于下半节课实战发挥，如果本节课主打品势，完全可以用流水线热身，给品势提前打好基础！
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原文地址：《跆拳道热身运动有哪些》 发布于2020-02-22
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