跆拳道的好处

根据资料得知跆拳道是起源于朝鲜半岛，它是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。

在世界世界各地人很受人们欢迎，尤其是青少年很喜欢。喜欢跆拳道练习跆拳道的人有很多，设立的跆拳道馆也很多，那么练习跆拳道好处有哪些呢？为什么那么多人学习跆拳道呢？

1.强身健体，增强自信，提高身体素质，培养协调能力，锻炼自身毅力、还有减压效果！总之，学习跆拳道，能培养吃苦耐劳的品质，提高自身的胆量。

2.跆拳道还注重礼节、礼仪，现如今的小孩子集体观念差，然而学习跆拳道，有助于他们在仪式感的前提下服从指令，更能让其从小有尊师重道潜移默化的过程，孩子们会越来越懂礼貌。

3.学跆拳道要达到的是一种自我突破的能力，一种自我控制的能力。这种能力在通往今后的就学就职的社会道路上会更坚强，一种自信与众不同的气势。

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